Waar gaat mijn boek Microdosing over?

februari 16, 2024

Waar gaat het boek Microdosing over?

Microdosing is het innemen van een kleine hoeveelheid plantmedicijn of psychedelicum voor een bepaalde periode.

Het is een manier om prestaties te verbeteren en een verscheidenheid aan mentale klachten zoals angst en depressie te verlichten.

Microdosing kan je helpen om minder in je hoofd te zitten, dieper in contact te komen met je emoties en beter te luisteren naar je innerlijke stem.

Het boek Microdosing door Maria Johanna (mij) biedt inzage in de therapeutische werking van plantmedicijnen en psychedelica op basis van onderzoek en ervaringsverhalen.

Maria Johanna (ik) laat zien welke producten kunnen worden toegepast voor meer rust, creativiteit, productiviteit en een heldere focus.

‘Maria Johanna laat op overtuigende wijze zien dat microdosing niet alleen je prestaties verbetert, het helpt je ook om je op een dieper niveau met jezelf te verbinden.’

Baptist de Pape

Is Microdosing Drugs?

Je verwacht het misschien niet, maar er zit nog steeds een taboe op Microdosing. Sommige mensen zien het als ‘drugs‘ en/of ‘verslavend‘, terwijl er zoveel verschillende planten en paddenstoelen zijn die je kunt gebruiken voor Microdosing die niet psychedelisch zijn. Oftewel, je gaat er niet van trippen of hallucineren.

Verder heb je geen afkickverschijnselen als je stopt met Microdosing en is Microdosing niet verslavend.

In mijn boek over Microdosing lees je onder andere over verschillende planten in drie categorieën: psychedelisch middelen, niet-psychedelisch middelen en medicinale paddenstoelen voor Microdosing.

Introductie Boek Microdosing

Het boek Microdosing van Maria Johanna (mij) gaat over misschien wel de grootste liefde van mijn leven: de plantmedicijnen.

Ze hebben ongelooflijk veel voor me betekend en door middel van persoonlijke ervaringen, kennis die ik heb meegekregen van wijze sjamanen uit onder meer de jungle van Zuid-Amerika en praktische adviezen over het gebruik ervan, hoop ik dat jij ook vol enthousiasme kunt beginnen aan jouw eigen microdosing avontuur.

Alles staat met elkaar in verbinding

In de wereld van plantmedicijnen geloven we dat alles met elkaar verbonden is en dat er een doel is achter elke gebeurtenis. Alles is bewustzijn en heeft een spirit. Daarom zeggen we dat ‘de spirit van de plant’ jou roept wanneer jij er klaar voor bent.

De spirits zijn als leraren

Het zijn de spirits van de planten die mij hebben geholpen te komen waar ik nu ben. Je kunt de spirits zien als bewustzijn en leraren. Zij vertelden me dat ik het leven mocht leven waar ik stiekem van droomde, namelijk rondreizen, de interessantste mensen ontmoeten die me van alles leerden en zelf mensen helpen met het vinden van hun purpose in dit leven.

Iedereen draagt een diepere purpose in zich

Ik geloof dat er voor iedereen een groter doel in dit leven is weggelegd. Sowieso zitten alle antwoorden al in jou. Het enige is: soms staat er iets in de weg.

Dat is precies waarbij de plant medicijnen mij hebben geholpen. Ze zorgden ervoor dat ik me bewust werd van wat me blokkeerde en steunden me in het proces om dat wat ‘in de weg’ stond te transformeren naar kracht.

Angst omzetten in vertrouwen

Ze hielpen me angst om te zetten in vertrouwen. In het leven is intentie van groot belang. Waarop je je richt, dat zal groeien. Richt je je op zorgen, dan zullen die groeien; richt je je op doelen, dan komt het resultaat steeds dichterbij. En als je je richt op genezing, zul je inzichten, begrip en genezing ontvangen.

Je krijgt wat je nodig hebt

De plantmedicijnen zijn wijs en geven je precies wat je nodig hebt. Dat is dus niet altijd wat je wilt ;-) Als je op zoek bent naar meer innerlijke rust, focus of creativiteit, of je voelt dat iets vanbinnen jou blokkeert, dan zijn de middelen die ik in dit boek beschrijf er om je verder te helpen.

Verstopt achter maskers & verwachtingen van de maatschappij

Microdosing helpt je je hart te openen, bevordert zelfreflectie, moedigt eerlijkheid tegenover jezelf aan en gidst je om een betekenisvoller en doelgerichter leven te leiden.

Zowel de stofjes die ze bevatten als de spirits van de planten ondersteunen je in jouw helingsproces en helpen je de unieke persoon te worden die je altijd al was, maar dan misschien verstopt achter maskers en verwachtingen van de maatschappij.

Microdosing gaat over de diepte in jezelf

Microdosing gaat over zelfliefde en voor jezelf kiezen, over je eigen grenzen leren bewaken, antwoorden vinden in jezelf en goed voor jezelf zorgen. Het gaat over kracht en over kwetsbaarheid, over de moed hebben om je te durven overgeven, omdat de planten je laten voelen dat alles inderdaad goed zal komen.

Soms laat het grotere zien wat er in het klein gebeurt

Alles wat je nodig hebt om te starten met Microdosing

Het belangrijkste is dat je vertrouwen voelt. In een van de hoofdstukken ga ik ook uitgebreid in op de angsten die je kunt voelen, bijvoorbeeld of je ‘aan de drugs’ bent, zoals mensen soms vragen, of ‘high’ bent wanneer je microdoseert.

Ik zal je alvast verklappen dat dit niet het geval is. Sterker nog, je zult alles kunnen doen zoals je normaal doet alleen beter. In het laatste hoofdstuk vind je tot slot alle informatie die je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan, inclusief de meest gestelde vragen.

Wil je starten met Microdosing?

Ik wens je een goede reis en heel veel plezier met het vinden van jezelf. Het is niet altijd makkelijk, want ook tijdens de mooiste reizen valt er soms een hoge top te beklimmen en zou je soms willen dat je veilig thuiszat, maar het uitzicht dat erop volgt, is het altijd waard.

Masterclass Microdosing t.w.v. €49,-

Ben je meer van video dan van het lezen van een boek? Je ontvangt nu een exclusieve Masterclass Microdosing t.w.v. €49,- als je het boek nu bestelt. Wat ga je leren tijdens deze Masterclass Microdosing?

Mijn reis met plant medicijnen
Hoe plant medicijnen mijn leven heeft verandet
Wat is microdosing?
De kracht van de planten
Hoe werkt microdosing?
Welke middelen kun je gebruiken voor microdosing?
Psychedelische plantmedicijnen en middelen
Niet-psychedelische plantmedicijnen
Medicinale paddenstoelen
Op weg naar een beter leven
De voordelen van microdosing
Microdosing voor een betere fysieke en mentale gezondheid
Angsten en vooroordelen rondom microdosing
Zelf aan de slag met microdosing

Boek bestellen

Ben je nieuwsgierig naar Microdosing en overweeg je zelf te starten met Microdosing, dan kan ik je zeker aanraden om mijn boek Microdosing te bestellen. Microdosing is niet zomaar ‘a feel good journey’, het is een reflecterende reis met ups & downs, die gaat over voelen wat juist is en het vinden van jezelf.